САМОРАЗВИТИЕ
САМОРАЗВИТИЕ



Саморазвитие и лень

Саморазвитие и личностный рост

Борьба с препятствиями

Ключ к себе

Человек,его поведение и потребности

Структура и классификация потребностей

Дианетика -цель человека

Дианетика -динамический принцип существования

Дианетика -аналитический ум и стандартные банки памяти

Дианетика-реактивный ум источник всех неврозов,психозов,сумашествий

Дианетика-клетка и организм

Дианетика -четыре динамики

Медитация

Развитие памяти

Библиотека безплатных электронных книг

Структурно-функциональная организация сознания

Мозг,нервная система,тело

Обмен веществ и гомеостаз

Биологическая обратная связь как механизм обеспечения гомеостаза

Адаптивные, компенсаторно-приспособительные реакции организма

Поток сознания

Темпераметр и характер

Самооценка

Искусство общения

Источники душевной энергии

Как научить вашего ребенка читать.

Учение с развлечением

Актуальные проблемы современного образования

Партнерский каталог

Каталог сайтов

информеры: Эпиграммы

GISMETEO: Погода по г.Екатеринбург

Курсы валют ЦБ РФ

Интересные факты

 

 

 

 

 

 



Советы здоровье


Советы домашние


Советы кулинарные


Советы садоводам


Советы автолюбителю


Советы безопасности


Интересные факты

Полезные советы на каждый день

Красота и здоровье


Красота и здоровье Психология Ваш юрист
Домашние питомцы Дачникам и огородникам Компьютерная помощь
Хозяйке на заметку Хозяину на заметку Маме на заметку

Снимаем приступ мигрени

Мигрень - одна из разновидностей головной боли. Приступ длится от 4 до 72 часов. Неприятные ощущения обычно возникают в области затылка и распространяются в лобную часть, захватывая половину головы. От яркого света и громких звуков боль усиливается, приступ может сопровождаться тошнотой и рвотой.Если следить за своим питанием, больше отдыхать, избегать стрессов, интенсивность и частоту приступов можно снизить.
Ограничьте потребление продуктов, богатых тирамином. Это вещество может вызывать спазмы сосудов. Тирамин есть в составе следующих продуктов:
• кофе, какао, шоколад;
• маринад, горчица, кетчуп, майонез;
• сыр, копченое мясо;
• бобовые, орехи;
• цитрусовые, ананас;
• красное вино, коньяк.

Облегчить состояние помогут домашние средства.
• Помести на 5-10 мин. горчичники на область затылка и на икроножные мышцы.
• Смочи полотенце холодной водой и положи на лоб.
• Прими ванну с отваром валерианы.
• Сделай горячие ванночки для рук и ног - они снизят давление.
• Выпей зеленого чаю - он предотвратит обезвоживание организма в том случае, если была рвота.
• Возьми 3 части листьев шалфея, 2 части травы полыни, по 1 части корней валерианы и травы хвоща. Залей 1 ст. ложку смеси кипятком и настаивай 20 мин. Во время приступов принимай по 1/2 стакана 3-4 раза в день.
06 Мая 2011. Разместил: admin
Комментариев: 0

Имя:
E-mail: (при желании)

Смайлики:

smile sad grin wink laugh evil angry 


Для форматирования текста используйте следующие коды:
[b] текст [/b] - полужирный
[i] текст [/i] - курсив
[u] текст [/u] - подчеркивание
[q] текст [/q] - цитата
[q=имя] текст [/q] - цитата с именем


























































































 

 

Отправка на емайл сообщения, с указанием темы и отправителя (при участии почтовика).

Обратная связь по эл.почте:

Ваше имя:
Ваш е-mail:
Адрес:
Коментарий: