Совершенствование отношений с людьми
Управление внутренним поведением
Программирование позитивного мышления
Узнай себя(психологические тесты)
Мировые новости
|
|
|
|
Саморазвитие и личностный рост
Человек,его поведение и потребности
Структура и классификация потребностей
Дианетика -динамический принцип существования
Дианетика -аналитический ум и стандартные банки памяти
Дианетика-реактивный ум источник всех неврозов,психозов,сумашествий
Структурно-функциональная организация сознания
Биологическая обратная связь как механизм обеспечения гомеостаза
Адаптивные, компенсаторно-приспособительные реакции организма
Как научить вашего ребенка читать.
Педагогическая психология и педагогика
Вокруг света-интересные заметки
Gainings.biz - каталог сайтов интернета!
RSS
|
|
Что отнимает жизненные силы?
 |
 |
 |
 |
психология - кратко о главном
ЦЕНИТЕ ТО,ЧТО ИМЕЕТЕ
"Что имеем — то не ценим, потерявши
— плачем".
Грустно,
но именно такова обыденная стратегия переживаний.
У вас нет хорошего компьютера ,но вы его хотите и поэтому страдаете. Вы его
купили — долго радуетесь? Неделю? Месяц? Или снова чем-то недовольны? Пока вещи
нет — ценим и, соответственно, переживаем (тоска, нетерпение), приобрели —
обесценили (кратковременный восторг, переходящий в долговременное равнодушие).
Правда, если вещь поломалась, мы переживаем ее отсутствие снова. Привезли из
мастерской — переживаем не ее долгожданное появление, а сетуем на то, что
потратили на ремонт время и деньги.
• Механизм таких "страданий" более чем прост: хорошее человек просто знает,
помнит, (да и то только при напоминании), плохое же он не просто видит, но еще и
активно переживает. Это — неизбежно? Это — справедливо? Это — зачем?
То, что муж не пьет, — здорово? Конечно, но много ли жен непьющих мужей
ежедневно радуются этому? Почему? А если при этом у мужа маловата зарплата и он
не всегда помогает по хозяйству, по этому поводу эмоции будут более яркими и
частыми? Почему?
• Почему его достоинства только осознаются, а недостатки — еще и переживаются? А
наоборот можно?
Еще картинка из жизни. В одном отделе работают две девушки. Одна — хороша собой,
и личико и фигурка ее привлекают взоры; правда, особенности ее характера и
интеллектуальные возможности привлекают в гораздо меньшей степени... Прямо
напротив нее сидит ее коллега — умница и милейший, добрейший человек, но...
внешность ее "заставляет желать лучшую".
Обе сидят и страдают: каждая завидует другой в том, чего ей не хватает, и не
ценит то, что имеет. Смешно? Грустно?
Если я хочу быть счастливым, я должен знать, что счастье начинается только с
меня, а не с чего-то или кого-то вокруг. Этого всегда будет или недостаточно,
или слишком много.
КТО УМЕЕТ ДОВОЛЬСТВОВАТЬСЯ, ТОТ ВСЕГДА БУДЕТ ДОВОЛЕН
|
|
|
|
|
|
||
|
|